स्वास्थ्य र सुन्दरता

काठमाडौं । बुस्टर मात्रा लगाउन नमिल्ने चीनले दिएको ४० लाख मात्रा 'सिनोभ्याक' खोप खेर जाने अवस्थामा पुगेको छ। चीन सरकारले अनुदानस्वरुप दिएको उक्त सिनोभ्याक खोप नेपालमा प्रयोग गर्न नमिल्ने हुँदा खेर जाने अवस्थामा पुगेकाे हाे । पहिलो र दोस्रो डोज लगाउन मिल्ने भए पनि उक्त सिनोभ्याक खोपको बुस्टर मात्रा लगाउन नमिल्ने खालको ...

१. कार्बोहाइड्रेट – शक्ति प्रदान गर्छ। ७०–८० प्रतिशत शक्ति यसैबाट प्राप्त हुन्छ। – यसको नाप्ने इकाइलाई किलो क्यालोरी भनिन्छ। – एक ग्राम कार्बोहाइड्रेट बराबर चार किलो क्यालोरी शक्ति प्राप्त हुन्छ। NHEICC New ad २. प्रोटिन – कोष/कोषिकाहरूको बृद्धि विकास गर्छ। – खिइएको कोष/कोषिकाहरूको मर्मत–स...